作为一个地道的徐州人,这段时间超级想吃家乡菜,于是尝试了做下 还是很美味滴 。总结的小菜谱 互相学习 总共分为两大步:烧鸡肉和贴锅贴。简单上手。
104.0 卡
26.0 克
26.0 克
62.0 克
9.0 克
3.0 克
151.0 毫克
A,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
将鸡肉剁块,洗净沥水备用(我用的自家的土公鸡,没有过热水焯,如果买的超市的鸡肉建议先热水焯下) 香菇切好洗净备用。
配料切好备用,葱姜蒜 八角花椒干辣椒
接下来准备锅贴;面粉约200g,加水慢慢和好,静置约15分钟左右。
然后将面团 均匀分成12个面团,揉搓成球行,放到冷水里静置 备用。这一步是为了让面团能生筋,贴锅贴时候容易粘锅 锅贴吃起来也很劲道很香。
准备开炒,油热配料下锅 待香味出来 将鸡肉下锅 翻炒 ,时间久一些没关系
加入适量盐、料酒、鸡精等调味料再翻炒。
锅中加入清水,没过鸡肉,多加些水没关系,盖盖约20分钟后再次将之前准备的香菇倒入锅中 继续烧10分钟左右。
肉熟后开盖尝下咸淡,调整用料,合适的话开始贴锅贴,锅贴制作:将面球拍扁 调整成椭圆状,然后贴在锅边,轻轻的按一下即可,热锅冷面 特别容易粘上。
贴好的图,老公很感兴趣一起帮忙贴的。😁贴好后再次盖盖 小火焖4-5分钟即可。
焖好后的成品, 出锅装盘即可。😁 真的吵架美味 每次我都能吃两碗米饭。锅贴沾着汤汁 特别好吃😋