黄瓜炒青椒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个青椒
- 原味鲜
- 根黄瓜
- 花生油
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜洗净，切片。
2
青椒洗净，去蒂去籽，切块。
3
备好葱花、姜末及干红辣椒段。
4
热锅凉油，油热葱花、姜末及干红辣椒爆香，青椒入锅翻炒至变色，黄瓜片下锅，加适量盐及原味鲜翻炒至黄瓜断生即可。
