扬州炒饭
简单
4人份
其实是玉米青豆炒饭来着…😄一个人的时候最佳伙食
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一根火腿肠
- 一碗白米饭
- 少许油、盐、味精、鸡精、酒
- 少许玉米青豆
蔬菜类
- 一根小葱
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
