西葫芦鸡蛋虾仁包子

简单 4人份

突发奇想做了这个,做出来的效果比预想的好很多,包子皮不是自己擀的,是买的,所以是烫面的

西葫芦鸡蛋虾仁包子
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食材清单

其他
  • 21只虾仁
  • 2个西葫芦
  • 5个鸡蛋
  • 一勺十三香
  • 两勺香油
  • 少量胡椒粉
  • 少量蚝油
  • 适量料酒
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

105.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买的现剥好的虾仁,回来用料酒,姜片,少量盐腌一下

2

把鸡蛋在碗里打碎,搅匀,下少量油,油热了下鸡蛋,不要火大,用筷子搅动成鸡蛋碎。

3

角瓜擦丝,用盐杀水(虽然我不建议用盐杀水,但不杀得话,包的时候会流汤的╭(°A°`)╮)

4

把把擦好丝的角瓜加入放凉的鸡蛋中,加入少量葱末,姜末,香油,胡一点点椒粉,蚝油,十三香拌匀,试一下咸度,再根据需要加盐,搅匀

5

开包,因为我包的实在太丑,包法就不细说了,在每一个包子里加入一颗腌好的虾仁,包好,上锅

6

箅子上擦一点食用油,把包子排排放好,每个之间要留点空隙,蒸锅放水,放入包子,开火,听蒸锅水开后,蒸十五分钟,关火,不要掀盖。焖十分钟,起锅,开吃~

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