海参泡发

简单 4人份
海参泡发
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 可以多泡一点，发好速冻可以保存比较久海参
  • 适量纯净水

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

2.0 克

糖

18.0 克

钠

498.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

冰糖雪梨秋冬必备（简易版）
冰糖雪梨秋冬必备（简易版）
查看详情
哈密瓜炖燕窝
哈密瓜炖燕窝
查看详情
家常红烧肉
家常红烧肉
查看详情
酸酸甜甜山楂红果酱
酸酸甜甜山楂红果酱
查看详情
返回菜谱列表