真空芒果汁
简单
4人份
真空鲜榨的芒果汁---保留了原始果肉营养（隔离空气，防氧化） 看起来色泽鲜艳，香甜可口，令人垂涎三尺 冰块与果肉完美融合，细腻、爽滑（浓郁爽口） 喝完散发芒果特有香味，令人神清气爽 芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，其次含维生素C，能够降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。 芒果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短，因此喝芒果汁对防治结肠癌很有裨益。
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食材清单
其他
- 100G冰块
- 10G冰糖
- 2个芒果
- 500ML纯净水
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将芒果先对半切好
2
对半的芒果划网子格，一块块切入到碗中
3
将切好的芒果同冰块、冰糖、纯净水一起放入破壁机容器中
4
最后选用真空配件，按下真空键按钮，一键即可
