爱尔兰炖羊肉
简单
4人份
去过一次爱尔兰，对传统爱尔兰炖羔羊肉印象深刻。羊肉柔软细嫩，汤汁浓郁鲜美，口感层次丰富，再搭配多种的蔬菜，少些油腻，多些清爽。 参考 舌尖上的爱尔兰 第六集 的配方 尝试以后觉得这道菜虽然炖烧比较耗时，但整体流程简洁，非常适合家庭日常食用，所以转制了图文版本菜谱。具体食材用量，请按个人口味偏好搭配。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 土豆
- 大蒜
- 油
- 白萝卜
- 胡椒粉
- 胡萝卜
肉类
- 羔羊肉
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
