烤箱版烧烤

简单 4人份

2020年春节,因为一场病毒假期一延再延,在家憋得什么技能都出来了。这个菜谱并非原创,集合多个社交平台的视频教学所得,与众亲共享。希望这场疫情早点结束,中国加油!

烤箱版烧烤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺孜然粉
  • 1勺蚝油
  • 1勺辣椒面
  • 1头蒜泥
  • 1张锡箔纸
  • 2勺生抽
  • 2勺白芝麻
  • 2勺食用油
  • 土豆
  • 火腿肠
  • 莲藕
  • 金针菇
  • 鸡翅
海鲜
  • 墨鱼丸
  • 鲜虾
蔬菜
  • 花菜
调味料
  • 1勺白糖

营养成分

热量

416.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

200.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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