酸黄瓜三文鱼腊肠蛋炒饭

简单 4人份

入了好大一罐冠利俄式酸黄瓜,就到处搜罗酸黄瓜相关的菜谱。 这道炒饭真的很好吃,虽然配料很丰富,酸黄瓜还是点睛之笔。它能穿过米饭和各种配料,在你的嘴巴里炸开,微酸爽口,很是开胃...当然,除了我列举的,大家有什么现成的材料都可以放进去炒。

酸黄瓜三文鱼腊肠蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺耗油
  • 1小根胡萝卜
  • 1小根酸黄瓜
  • 1小段腊肠
  • 1碗冷饭
  • 2朵香菇
  • 少许油
  • 少许黑胡椒
海鲜
  • 1小块三文鱼
蔬菜类
  • 少许洋葱
调味料
  • 少许盐
谷物
  • 少许玉米
豆制品
  • 少许青豆

营养成分

热量

490.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

693.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

costco出品的冠利俄式酸黄瓜,超大一罐,可以吃到天荒地老。

2

所有材料洗干净,准备就绪。

3

所有材料切丁,玉米青豆汆熟,鸡蛋打散,三文鱼用少许黑胡椒和盐抓匀。

4

热锅凉油,先下蛋液,微凝固后盛出。调小火,用剩下的油炒三文鱼,到两面变色。加入鸡蛋一起炒散。

5

加入香菇,洋葱,胡萝卜,青豆,玉米,调中火翻炒。

6

加入酸黄瓜,腊肠,继续翻炒。加冷饭,炒匀。加入耗油,少许盐调味就OK啦。

7

装盘,撒些黑胡椒粉。有白芝麻的也可以撒一些。

8

真的很好吃,一个人吃光光

9

精华酸黄瓜

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