南瓜雪梨盅
简单
4人份
冬天里，有一碗热乎乎的美味甜品在眼前，心情会大好呐。好吧，现实情况是，前几天切了南瓜的上半段做了冰糖南瓜，剩了半个，正好家里有个再不吃就蔫了的梨，于是，它俩就凑成了一道让我意料之外的美味甜品。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个南瓜
- 1个雪梨
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
259.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜切掉顶，掏空瓜瓤瓜子，瓜肉都留着，别都挖掉了
2
雪梨削皮，肉切丁，放入南瓜，放适量冰糖，上锅蒸，蒸到冰糖都化了就可以了
