卤肉包子
简单
4人份
爱吃包子…觉得好方便，包2锅，每天早上起来热一热就能吃！又有肉，又有菜，营养均衡！
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食材清单
其他
- 100g有机黑麦粉
- 1个八角
- 1把木耳
- 1颗红枣
- 200g水
- 2大勺自然鲜酱油
- 300g（左右）小白菜
- 450g普通面粉
- 450g梅花肉
- 5g酵母
- 适量（提鲜可不放）糖
- 适量料酒
- 适量桂皮
- 适量花椒
蔬菜
- 2大勺黄豆酱
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
