番茄胡萝卜焖饭
简单
4人份
意想不到挺好吃的！我是一人份
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 一人份米
- 一根香肠
- 半个胡萝卜
- 少许油
- 适量蚝油
调味料
- 一勺黄豆酱
- 适量酱油
- 酌情盐
营养成分
热量
661.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
692.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜都切成丁，还可以根据需要添加土豆蘑菇等食材
2
放与平时煮饭一样的水把材料混匀即可电饭锅开煮
