【羽族】香菇板栗鸡

简单 4人份

今作此谱,乃为己观。君若不喜,可无视之,勿喷。 家贫不知秤为何物,所用皆随心也。各人有各好,增减可自行。 学浅才疏,当不得师,万莫以此相称。

【羽族】香菇板栗鸡
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食材清单

其他
  • 10个干辣椒
  • 12朵干香菇
  • 200克板栗
  • 2片香叶
  • 360克鸡翅中
  • 500克鸡琵琶腿块
  • 半个青椒(可不加)
  • 适量孜然
  • 适量料酒
  • 适量水
  • 适量生抽
  • 适量白胡椒粉
  • 适量蚝油
  • 适量辣椒面
  • 适量青花椒
蔬菜类
  • 8片姜
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

511.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

829.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

凡烹菜前,须得备好一切用料,以免烹调之时手忙脚乱。

2

干香菇提前泡发。鸡肉同生抽、料酒、白胡椒粉抓匀,再少许油拌匀,腌制备用。青椒切菱状,姜切片,干辣椒剪段。

3

板栗蒸半小时。

4

油锅加少许糖,小火熬焦糖色。

5

中火下鸡肉炒糖色(会炸,注意安全)。

6

上色后下干辣椒、花椒、姜片、板栗。

7

略炒片刻加生抽、蚝油、孜然、胡椒粉、辣椒面,炒匀后加适量水,水开转小火,盖锅盖焖20分钟(注意不要烧焦)。

8

开盖加香菇、青椒翻炒2分钟,大火收汁出锅。

9

完成。

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