怪味凉面

简单 4人份

夏天太热,不想开火。吃凉面吧,没油烟,十分钟就能搞定。

怪味凉面
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食材清单

其他
  • 胡萝卜
  • 花椒
  • 豆芽
  • 辣椒油
  • 面条
  • 食用油
  • 鸡精
  • 鸡蛋
  • 黄瓜
肉类
  • 火腿肠/鸡胸肉
蔬菜类
调味料
  • 芝麻酱
  • 酱油

营养成分

热量

658.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

310.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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