香菇菠菜牛肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1—2棵菠菜
- 1/3根胡萝卜
- 3/4杯大米
- 3朵香菇
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
肉类
- 100克牛肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
