家庭版嫩牛五方（儿童版）
简单
4人份
孩子的棒棒早餐，简单快手
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 400克牛里脊
- 少许勺生粉
蔬菜类
- 3片生菜
调味料
- 2勺酱油
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
520.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切细条，加盐，生抽，糖，料酒，蚝油生粉腌制一晚上（提前准备，多睡十分钟）
2
起锅热油，小火翻炒，炒熟
3
超市买的现成单饼，先放入炒好的牛肉
4
放上生菜叶，（女儿不喜欢生番茄，我没加），番茄片，原版中也可以加玉米片或者薯片，因为不适合孩子，我没加。
5
加入孩子最爱的番茄酱
6
也可以是黄豆酱，甜酱等（当然原版是沙拉酱）
7
然后延边儿包起来（四角，五角都可以）
8
美味早餐完成啦！
9
我配了凉拌豆腐皮和麦片粥，就是一顿早饭啦。
