开椰+原汁椰奶冻

简单 4人份

非常喜欢椰青的味道,炎热夏季冰箱里唯一没断过货的就是这个,可以一天天的不做饭不吃饭,但是每天抱着椰子连喝带吃,那清香冰爽的口感丝毫和苦夏沾不上一丝边儿! 吃完了椰子,一个完整的壳还可以当做容器做些小玩意儿,日子变得好有趣! 你知道吗,战争时期物资紧缺时,曾经把椰子水当做生理盐水给战士们补液,所以好处不用我多说了吧! 我用的这个方法只要你能举起刀来,就算软妹子也能打得开哦!

开椰+原汁椰奶冻
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克鱼胶片
  • 1个椰青
  • 200ml椰子水倒在容器里
  • 200ml牛奶
  • 50ml椰肉刮下来加一点椰子水打成椰浆
蔬菜
  • 1把菜刀
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

716.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

514.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买来的椰青都是一头尖一头平,把尖的那头削掉一圈皮,露出硬壳,你会发现三条棱!

2

用菜刀的背面把三条棱砍两圈,力度和拍蒜瓣差不多,不行就多砍两圈。

3

用不了几下,椰壳就被敲破了,用刀角把圆盖撬起来就成了~享用吧!!这才是夏天正确的打开方式!

4

偶尔会撬成这样,多有意思!

5

也可以撬开之后做原汁椰奶冻!

6

椰奶冻做法:

7

1 鱼胶片15克(我只有13克了,也凝固了),用凉水泡软。

8

2 椰肉刮下来加少量椰子水打成椰浆。

9

3 打好的椰浆里放200毫升牛奶。

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4 接上一步再放15克糖(我的椰青甜度高,感觉有点齁了)。

11

5 将混合的椰奶小火加热至烫嘴但还能喝到的温度,千万别沸腾了,加入泡软的鱼胶片,离火,搅拌至鱼胶片完全融化时倒入剩下的椰子水(椰子水我倒撒了点,剩下的称了一下,大概200毫升)搅拌均匀。

12

6 晾一小会儿至温热倒入椰壳里,盖盖子放冰箱4小时就可以吃啦!

13

椰壳挖空了还可以做花盆,存钱罐,或很多哄小孩儿的手工,自行发挥想象吧!

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