土豆🥔鸡块🐔
简单
4人份
小宝对鸡腿肉和鸡翅及其有好感 所以这个菜是鸡腿肉和鸡翅切丁炒的
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 2个土豆
- 2个鸡大腿
- 4小勺盐
- 5个干辣椒
- 6瓣蒜
- 一小撮花椒
肉类
- 6个鸡翅
调味品
- 几块冰糖
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热油
2
放花椒出香味倒入鸡肉爆炒
3
依次放料酒、老抽、蒜瓣儿、干椒、盐2勺
4
然后放土豆块儿炒至变色
5
加水和成齐平
6
然后待收汁前再放两小勺盐、鸡精一点点
7
就可以了
8
吃完以后是酱婶儿的😂
