10升小烤箱「奶香鸡蛋椰汁山药饼」

简单 4人份

奶香山药的另一个菜谱

10升小烤箱「奶香鸡蛋椰汁山药饼」
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1根山药
  • 20克葵花籽油
  • 2个鸡蛋
  • 300克普通面粉
  • 3克酵母
  • 40克牛奶粉
  • 60克椰子粉
调味料
  • 40克细砂糖

营养成分

热量

513.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

747.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把山药洗净,去皮,切块,蒸20分钟

2

期间可以准备好其它材料:

3

酵母 3克

4

鸡蛋 2个

5

细砂糖 40克

6

葵花籽油 20克

7

椰子粉 60克

8

牛奶粉 40克

9

普通面粉 300克

10

依次加入步骤2的材料,面粉最好分三次下,比较好搅拌揉成团

11

此图为最后一次加面粉的图,已经快不粘手,准备上手揉。

12

揉成面团后用保鲜膜盖住发酵15分钟

13

15分钟后取出,用擀面棍擀成厚度约1厘米左右的面皮

14

拿个杯子倒着刻出自己喜欢的形状,盖上保鲜膜发酵至膨胀两倍大。

15

刷上一层淡淡的蛋液,可以用筷子戳一戳孔洞(比较容易熟),撒上黑芝麻

16

来一张戳孔图特写

17

我家的10升小烤箱,90度,12分钟,烤至上色即可出炉。

18

成品图1

19

成品图2

20

如果没有烤箱,也可以用平底锅烙,不用放油!!多翻翻面防止烧焦!!小火烙!!大概两三分钟即可出锅!此图为平底锅烙饼成品图

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