日式咖喱蛋包饭

简单 4人份

一个人吃饭时候,就最爱这种盖浇饭。传统日式蛋包饭,总觉得有点儿单调,配个咖喱,就觉得刚好!做起来很快,非常方便!

日式咖喱蛋包饭
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食材清单

其他
  • 1块咖喱块
  • 1根火腿肠
  • 2个鸡蛋
  • 半根胡萝卜
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 1勺番茄酱

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

969.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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