红豆酸奶冰淇淋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1瓶酸奶
- 适量红豆
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将红豆浸泡一个晚上(因为红豆很难煮。。。)
2
一天之后，红豆取出，酸奶(我用的是纯甄)挤出来，挤入模具里，同时红豆放入锅中大火先煮快熟的时候在关小火慢煮。
3
红豆放入模具里，搅拌放入冰箱冷藏一夜
