一份满足的~~芒果椰汁西米露

简单 4人份

自己做,超划算

一份满足的~~芒果椰汁西米露
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 1升椰汁
  • 2勺蜂蜜
  • 2瓣红柚
  • 50克西米

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

286.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备切好的芒果,这里把它们分成两份,切好块的果肉留下来,边角料我们用来榨芒果汁。

2

西米和椰汁,后来我们放了一些红柚果肉,口感很不错👍

3

煮西米,西米不用泡,水开后直接煮。大火煮10分钟,盖上盖子再焖15-20分钟。看到有一点点白芯就可以了,捞出用凉水冲洗两三遍,颗颗分明就好了。

4

接着我们来做芒果西米露:

5

在一个漂亮的碗里倒入用芒果边角料打好的芒果汁

6

接着倒入椰汁🥥,可以加些蜂蜜

7

放入芒果🥭果肉,最后加入煮好的西米

8

如果有红柚,可以撒一些,这样口感更丰富!

9

当当当当~看我们的芒果椰汁西米露就做好啦,快来尝尝吧!😄😄😄

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