凉拌手撕鸡胸肉
简单
4人份
减脂 健康 夏日凉拌菜
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食材清单
其他
- 100G鸡胸肉
- 一勺自制辣酱
- 三把西芹
- 适量橄榄油
- 适量白芝麻
- 适量陈醋
蔬菜
- 两小颗大蒜
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
