木瓜银耳汤
简单
4人份
宝妈妈的午加餐，木瓜银耳汤，再加个红薯。宝妈妈上火感冒了，喝点银耳汤下火润肺，外加木瓜下奶好。顺便蒸的红薯利便，宝妈妈吃的爽歪歪。
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食材清单
其他
- 个木瓜半只
- 粒枸杞10
- 红薯一只
- 颗红枣2
调味料
- 克冰糖3
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
254.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
