烤牛油果鸡蛋（蛋全熟）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1只鸡蛋
- 少许黑椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛油果切半，去核
2
打入鸡蛋
3
撒上黑胡椒粒&盐花
4
入烤箱180摄氏度15分钟+盖锡纸盘5分钟
5
搭配吞拿鱼沙拉，美美哒
