简易美禄燕菜
简单
4人份
超简单的甜品，新手也能轻易上手
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食材清单
其他
- 1400ml清水
- 200ml椰奶
- 一包燕菜条
- 五汤匙美禄粉
- 随意淡奶
调味品
- 一汤匙白糖
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将清水煮滚，放入燕菜条，搅拌至燕菜条完全融化
2
加入冰糖及白糖，搅至冰糖完全融化
3
放入淡奶和美禄粉，搅匀。
4
最后慢慢倒入椰奶搅拌。
5
熄火，把燕菜倒入容器中，待室温置凉后放入冰箱。两小时后就能享用拉
