☕️川贝陈皮柠檬膏
简单
4人份
💦隔水炖 隔水炖 隔水炖💦 老公咽喉不是很好 甚至半夜吐痰带血水 一直自己炖膏 现在已经不会带血了 喉咙也舒服很多 ☕️必须家庭备个两三瓶膏 感冒咳嗽能喝 女孩子平时能养养颜 特别是抽烟的 熬夜上火什么的我说不完....🌟 川贝陈皮药店直接能买到
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克川贝粉
- 25片陈皮
- 3个柠檬
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬提前泡10分钟
2
在用盐搓
3
去籽切片
4
平铺锅底
5
❌全程无水分 ❌全程无水分
6
平铺冰糖
7
最好可以拍碎
8
我这次懒了没搞碎就丢下去
9
平铺陈皮➕川贝粉
10
加个保鲜袋预防水分滴进去
11
不加也行就是预防
12
开始
13
中间记得加水
14
晾凉装瓶
15
用过滤网可以过滤出很多➕挤压
