超懒人版咖喱鱼蛋

简单 4人份

家里寄太多鱼丸,单煮汤吃不完就煮点咖喱鱼蛋

超懒人版咖喱鱼蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 咖喱粉
  • 虾粉(可加可不加)
海鲜类
  • 鱼丸
调味料
  • 海天黄豆酱

营养成分

热量

100.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

993.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼丸自然解冻(这点很重要,解冻煮出来跟没解冻煮出来口感完全不同)

2

咖喱粉加水搅匀,倒入锅里,放一些黄豆酱➕虾粉,也可以不放虾粉……倒入鱼丸煮至鱼丸膨胀,尝试酱汁是否合你自己的口味即可……鱼丸膨胀基本是熟了,心急想立即吃可以小火再煮一会……我就是放冷后冻冰箱,让鱼丸泡一夜,隔天想吃的时候再加热吃……

3

我们会蘸上我大汫洲的辣椒酱,你们可以随意,其实不蘸也很好吃的

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