蒜蓉红薯叶

简单 4人份

💝简单的食材做出不一样的味道💝 红薯叶小时喂猪的菜,现在成了健康绿叶菜,提高免疫力,将糖,解毒等功效。 没想到做法也很简单,味道吃起来也不错。没有任何怪味!喜欢吃绿叶菜的朋友可以试试,家里有老人朋友推荐给老人常吃…

蒜蓉红薯叶
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 200克红薯叶
  • 3-4瓣蒜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

669.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

980.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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