火腿土豆泥沙拉
简单
4人份
私房火腿土豆泥沙拉； 菜品制作过程简单，厨房新人完全能handle的住 每个人做菜都有自己的习惯，每个人也有自己的方子，最烦老公说 你做菜跟我妈不一样 balabala我个小年轻怎么跟做了一辈子的饭的长辈比 我需要时间学习成长啊 气死个人啊 （我婆婆做饭很好吃😋） 第一次写食谱 有不够清楚的地方小伙伴们留言询问哦 也请大家多指教
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食材清单
其他
- 1小根（半根）黄瓜
- 2个土豆
- 45克牛奶
- 适量火腿
- 适量玉米粒
- 适量黑胡椒
调味品
- 2大勺沙拉酱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两个大土豆 洗净去皮 ben 成小块儿 放入容器 蒸锅蒸10-15分钟（根据你切得快大小，大块不好熟） 我习惯关火后焖一下 这样水分充足 不怕干
2
蒸完的土豆盘子里会有少许水 放凉至常温 如果没有闷的步骤的话 没有水土豆会干 这步可以加入牛奶 少量多次添加 约45克 千万不要放多 不然会很稀
3
把晾至常温的土豆 放到大一点深一点的容器中 找个小铲子按碎成泥 如果有点小块儿没按到也没事（我直接拿打蛋器打成泥了，肯德基鸡汁土豆泥一定要拿打蛋器打 不燃手捻 会累死的🤦♀️）
4
放入适量盐 适量胡椒粉 拌匀 建议先少量放 不够继续放 再搅拌 边拌边尝👅
5
玉米粒我买的这种现成的 也可以把甜玉米煮熟 拿刀把玉米粒切下来
6
火腿 黄瓜 切丁 大小按心情 按刀工 依次放入火腿丁 黄瓜丁 玉米粒 和沙拉酱 （有条件的可以放煮熟去皮的虾仁🍤 或者金枪鱼罐头 ）搅拌均匀 最后再尝一下 不够味的话在加盐和黑胡椒 裹上保鲜膜 放入冷藏室冷藏 不喜欢吃凉的 做完这部就可以直接吃了
7
最后装盘 吃吧
