麻辣手撕杏鲍菇
简单
4人份
值了通宵的夜班回来，啥都不想吃，没啥胃口，更不想吃荤菜，想着觉着炒个素的吧～ 转了一圈市场，不知道买啥，就随手买了两个杏鲍菇。回来坐着，还没从通宵手术里反应过来，气不打一处出，拿着杏鲍菇开始一边撕，一边看电影《天才枪手》。 电影看了一半多，才撕完，感觉夜班的阴影好了大半。 来一道麻辣手撕杏鲍菇吧。
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食材清单
其他
- 10个干辣椒
- 1勺醋
- 2个杏鲍菇
- 2茶匙生抽
- 3瓣蒜
- 越多越好爱❤
- 适量油
- 适量花椒粒
- 适量辣椒粉
蔬菜类
- 2根小葱
- 4片姜
调味品
- 1茶匙白糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
779.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
