蔬菜虾饼

简单 4人份

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的600道营养辅食,有了这600道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 平时很喜欢做这样的快手小饼给宝宝当早餐哟,少许虾肉、再来点蔬菜混合面粉,再配点牛奶或者奶粉、米糊就能完成宝宝的一顿早餐。 如果宝宝的咀嚼能力还不错,对虾肉也不过敏的话就可以来试试这道蔬菜虾饼。一般在摊这样小饼的时候,我会特意把面糊调得稀一点,煎出的小饼会更薄更嫩哟。

蔬菜虾饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克胡萝卜
  • 10克西兰花
  • 15克面粉
  • 1个鸡蛋
  • 45克虾

营养成分

热量

514.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

129.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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