黑麦馒头

简单 4人份

孩子睡了，我又来骗大家准备早饭啦～今天做个黑麦馒头～黑麦的营养不用说啦……下面抄袭度娘👇……更多营养功效，自行百度哈～黑麦面粉是选自优质黑小麦，采用先进制粉工艺加工而成的面粉，其富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，其中硒元素是普通小麦的3倍以上。长期食用黑麦面粉制品能提高免疫力，对便秘、缺钙、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病及各种肿瘤等富贵病具有一定的食疗作用。