春笋炒腊肉
简单
4人份
春笋的功效: 滋阴凉血、清热化痰、利尿消肿、宽肠通便 吃过妈妈做的，自己也尝试一下
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 3根春笋
- 3根蒜苗
- 4粒大蒜
- 少许辣椒
肉类
- 1块腊肉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
241.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
