快手冬阴功

简单 4人份

炎热夏季必备酸辣的食物。泰式冬阴功,又名酸辣蘑菇海鲜汤,看起来麻烦,其实家里的厨房很轻易就能做出这道菜~配上一碗米饭,一杯肥宅快乐水,热辣酸香,冰爽无敌!

快手冬阴功
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10颗草菇(可用海鲜菇替代)
  • 1根香茅
  • 3片南姜
  • 3片柠檬叶
  • 半个青柠
  • 适量椰浆
海鲜
  • 5只虾
海鲜类
  • 2勺鱼露
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

680.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

819.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料-虾清洗干净,头身分离,去虾线。

2

炸虾油-锅烧热倒油,油热后转小火,下入虾头,用锅铲压一压,直至炸出香味、油变红。

3

熬汤-倒入清水烧开,翻滚后捞出虾头弃用,下入南姜、香茅、柠檬叶。

4

熬汤-小火熬煮5分钟后捞出柠檬叶和南姜(久了会苦)。

5

熬汤-下入海鲜菇和虾身,再度煮沸。

6

收尾-倒入适量椰浆(根据个人口味,喜欢奶味厚重的多放),挤入半颗青柠汁(不喜欢太酸的酌情减少),倒入2-3勺鱼露

7

起锅-如图,可放一朵薄荷叶点缀。

8

开吃~

猜你喜欢

酸辣泰式青柠虾🦐
酸辣泰式青柠虾🦐
查看详情
冬阴功汤
冬阴功汤
查看详情
泰式冬阴功海鲜汤
泰式冬阴功海鲜汤
查看详情
去湿开胃的世界三大名汤:冬阴功汤
去湿开胃的世界三大名汤:冬阴功汤
查看详情