米饭Q香的咖喱土豆排骨饭

简单 4人份

超爱的咖喱土豆排骨饭,它经常出现在我上传的作品里,因为好吃,营养又快捷,最主要大热天不想炒菜我,这道菜简直是懒人的佳品😂😂。咖喱土豆排骨饭对米的要求挺高的,要煮得米粒双头翘,又香又Q,请看以下菜谱哈😂😄😄

米饭Q香的咖喱土豆排骨饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1量米杯大米
  • 200克(2人量)排骨
  • 4朵香菇
  • 一小段胡萝卜
  • 以上是2人的量
  • 少许(用块状的小的一块,大的放半块)咖喱粉
  • 少许生抽
  • 适量葱头油
蔬菜类
  • 1根芹菜
  • 2片姜片
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

140.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

134.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把材料备好洗净切块,排骨焯水捞出备用。

2

煮咖喱饭对米的要求也是挺高的,米得煮出香Q的囗感才好吃,今一收到贵财家五常农家稻花香大米赶紧煮起,效果等一下看图片便知😜。先取所需的大米泡水15分钟,让米粒吸水后煮起来不会夹生,口感更Q。

3

香菇泡发洗净切成条状备用。

4

首先,热油把红葱头放入热油中用中小火炸至金黄色(如上图)先关火再盛出,才不会焦掉😂,图片是之前多炸剩下的红葱头油。 闽南人煮咸粥咸干饭都喜欢加葱头油,没它就不香。煮咖喱也不例外,但不一定大家都喜欢,不喜欢可以不加。

5

重新热锅热油,放入姜片爆香,再放入排骨炒至表面微焦。

6

放入土豆、胡萝卜块和香菇炒香,可放入2颗冰糖一起翻炒(也可不放冰糖)

7

加入一点生抽、咖喱粉或咖喱块拌匀炒香,关火。

8

浸泡15分钟后把贵财家五常大米的水倒出。

9

把泡好的米倒入锅中拌匀,可以再加点咖喱粉,放入适量的盐(因为有冰糖和胡萝卜会甜,所以没放鸡精,看个人所需,需要的话可加一点点鸡精)

10

把拌匀好的材料装入电饭锅中,加水到盖过米饭即可,加水这个步骤很重要,水加多了米饭就不Q,很影响口感。按煮饭键,开始煮起,这时就可以把洗净的芹菜切珠备用啦。

11

待电饭锅显示米已经到糊化后,可翻盖把米饭用勺子翻拌均匀,有的电饭锅没显示的话,差不多在煮了一半时间就可以开始翻拌。

12

到最后五分钟时加入芹菜珠,拌匀。

13

饭一煮熟后,掀开锅盖,倒入所需的红葱头油拌匀就大功告成了🤔😄😄

14

看到了吧,用贵财家的五常大米煮出来米粒通透Q弾,粒粒分明饱满,双头翘。口感很赞哦😋😋😋

15

咖喱土豆排骨饭香Q诱人,好好吃😋😋

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