椰子鸡汤
简单
4人份
一直心心念念想做椰子鸡，南方的椰子鸡汤火锅很出名，清淡爽口，椰子鸡汤是广东一带的地方风味名菜，属于粤菜系，制作原料主要有椰子、鸡、料酒等。椰子鸡汤也是女性专属的养颜汤。具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。
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食材清单
其他
- 1个椰子
- 半只鸡
- 少许料酒
- 少许耗油
- 少许芝麻
- 少许芝麻油
- 少许醋
- 少许鸡精
- 少许黄芪
蔬菜
- 2颗葱
蔬菜类
- 2颗香菜
- 5片姜
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
761.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
