芋圆 六种口味
简单
4人份
今天和大家分享的是六种口味的芋圆哦
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食材清单
其他
- 100g木薯粉
- 10g椰蓉
- 200g木薯粉
- 250g紫薯
- 250g红薯
- 500g芋头
- 5g可可粉
- 5g抹茶粉
- 各一小勺糖
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净
2
大火蒸20分钟左右，红薯太大了，最好选小一点的
3
一定要仔细
4
这是个自虐的过程
5
加入2、3小勺水，可可芋圆和椰蓉芋圆做法一样，这里就不多说了
6
揉成长条切成自己喜欢的大小
7
洒淀粉
8
可可味
9
紫薯
10
六种口味混合，吃的时候好过瘾哈哈
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水开下入芋圆 几分钟后芋圆就漂在水面了，这时就好了，捞起来不断的过凉水直到里外都凉透，这样的芋圆才够Q弹
12
成品
13
想不想来一大口
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搭配黑珍珠，蜜豆，配上牛奶，椰奶都不错
