紫菜饭
简单
4人份
我的这版不是电饭锅版，需要锅里翻炒。不会粘锅，因此紫菜的口感不是脆的。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2碗米饭
- 半片紫菜
- 适量海蛎干干贝虾干
- 适量香菇
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
