手撕白菜炒土豆片
简单
4人份
怀孕了，想改善伙食，谁想到我还是喜欢东北的味道
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1瓣蒜
- 2个土豆
蔬菜
- 3段葱
蔬菜类
- 1颗白菜
调味料
- 1勺酱油
- 2克盐
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将洗净的白菜土豆洗好切好备用
2
葱蒜爆锅，放入白菜和土豆翻炒，盖上锅盖炖两分钟，出锅即可
