三汁焖锅

简单 4人份
三汁焖锅
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1只猪蹄
  • 1根胡萝卜
  • 2勺老干妈
  • 个红薯
  • 多放蒜
  • 适量淀粉
  • 适量翅中
  • 适量蚝油
  • 适量鸡精
  • 适量鸡翅
海鲜类
  • 适量虾
肉类
  • 适量牛肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 2勺酱油
  • 半勺白糖
  • 适量甜面酱
  • 适量盐

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

623.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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