暖心❤–韩式部队年糕火锅
简单
4人份
配料的肉类和蔬菜随自己的喜欢，年糕和鱼饼一定不能少呦！ 推荐个丸子:龙虾沙拉丸👍超级好吃，平时用咖喱煮一下，也非常nice
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食材清单
其他
- 10颗芝士年糕
- 1把金针菇
- 1袋辛拉面
- 2片鱼糕
- 4-5瓣蒜
- 4勺韩式辣酱
- 4颗龙虾沙拉丸
- 5-6片肥牛
- 半个西葫芦
- 半勺生抽
- 芝士片（芝士碎都可以）
海鲜
- 4根蟹棒
肉类
- 4片午餐肉
蔬菜
- 适量辣白菜
蔬菜类
- 1根大葱
- 半个洋葱
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
881.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
改刀的改刀，如图。不一一写了，这是我用在锅里的料
2
酱汁:蒜末、4勺韩式辣酱、辛拉面里的辣椒包、半勺生抽。
3
大葱、洋葱、辣白菜铺底
4
各种配料放在周边
5
淋上料汁，加水（最好是高汤）大火煮开后，转中火盖锅盖焖煮。煮至快成熟
6
拉面我提前煮了一下（煮半熟）铺在锅里，盖芝士，有海苔撒一点，没有就不用
7
盖锅盖焖2-3分钟左右！
8
这样就煮好了！
9
😍两人吃的饱饱的
10
推荐的龙虾芝士丸😘😘😘
11
nice
