每当路过菜场的时候,就想买一些基围虾,第一次做这道菜是因为喜欢的女孩非常爱吃,后来我也爱上了这个味道。
266.0 卡
27.0 克
39.0 克
20.0 克
9.0 克
16.0 克
558.0 毫克
E,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
备料:
葱,姜,蒜瓣,青辣椒,红辣椒壳切好备用
基围虾去除虾线(先去除虾头,然后去除虾尾的时候一起抽出虾线,亲测这个方法有效~)
腌制基围虾:
将去除虾线的虾中加入适量食盐,葱,姜,蒜瓣,红辣椒壳,生抽,老抽,香油,料酒(少许),糖(少许),搅拌均匀,腌制20分钟
锅中加入食用油,烧热后加入姜,蒜瓣,郫县豆瓣酱,青辣椒,翻炒均匀后,加入腌制好的虾
继续均匀翻炒,待虾壳变色后,加入清水,然后等待水煮开后,继续翻炒,根据虾的咸淡添加适量食盐,待虾熟后,撒上葱花就可以出锅了
盛起来出锅,鲜香麻辣的基围虾就做好了