麻辣鲜香基围虾

简单 4人份

每当路过菜场的时候,就想买一些基围虾,第一次做这道菜是因为喜欢的女孩非常爱吃,后来我也爱上了这个味道。

麻辣鲜香基围虾
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食材清单

其他
  • 2个红辣椒壳
  • 35只基围虾
  • 少许料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量蒜瓣
  • 适量青辣椒
  • 适量食用油
  • 适量香油
蔬菜类
  • 2根葱
  • 适量姜
调味料
  • 少许糖
  • 适量郫县豆瓣酱

营养成分

热量

266.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

558.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料:

2

葱,姜,蒜瓣,青辣椒,红辣椒壳切好备用

3

基围虾去除虾线(先去除虾头,然后去除虾尾的时候一起抽出虾线,亲测这个方法有效~)

4

腌制基围虾:

5

将去除虾线的虾中加入适量食盐,葱,姜,蒜瓣,红辣椒壳,生抽,老抽,香油,料酒(少许),糖(少许),搅拌均匀,腌制20分钟

6

锅中加入食用油,烧热后加入姜,蒜瓣,郫县豆瓣酱,青辣椒,翻炒均匀后,加入腌制好的虾

7

继续均匀翻炒,待虾壳变色后,加入清水,然后等待水煮开后,继续翻炒,根据虾的咸淡添加适量食盐,待虾熟后,撒上葱花就可以出锅了

8

盛起来出锅,鲜香麻辣的基围虾就做好了

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