2018.3.28第二道菜
218.0 卡
17.0 克
26.0 克
43.0 克
3.0 克
16.0 克
972.0 毫克
A,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
红菇剪脚去掉泥土,冲洗干净后,水中浸泡30分钟
排骨洗净淖水后捞起备用
锅中水烧开,放入排骨煮
加入红菇及泡红菇的水
煮十到十五分钟左右,放入面条
面条煮到没有白心后加入青菜
加盐调味即可
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