柠檬汁凉拌菜
简单
4人份
朋友送了很多柠檬，我拿来当醋用，又健康又开胃
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食材清单
其他
- 半个柠檬
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量盐，糖，麻油，蒜泥
蔬菜类
- 一根西芹
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
181.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种蔬菜切片，放盐腌一个小时左右
2
挤干水分，加入半个柠檬的汁，2小勺糖，一小勺麻油，一小勺蒜泥
3
拌匀后尝一下，如果淡可以加一点生抽，非常爽口的凉菜
