无底料自制麻辣烫

简单 4人份

疫情时期,本想吃火锅对付,但看到朋友圈的麻辣烫,瞬间改变主意,无奈家里没有火锅底料或者麻辣烫底料,还好平时调料买的还算全

无底料自制麻辣烫
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺麻油(花椒油)
  • 1小勺五香粉
  • 2勺红油豆瓣酱
  • 若干喜欢的食材
  • 适量孜然芝麻
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 1勺糖
  • 2勺麻酱
  • 适量盐

营养成分

热量

661.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

407.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

起锅热油炒香葱姜蒜,放入五香粉,红油豆瓣酱,如果家里有底料,这个时候可以放入炒香

2

加入热水,放入蚝油、生抽,糖,麻酱提前泄好(用水搅拌成酱),盐,放入喜欢的食材,从不爱熟的丸子类,蘑菇,豆泡,最后放蔬菜和粉,放入麻油,出锅前撒入孜然芝麻,我特别喜欢孜然和麻油,这俩个就多放了些,喜欢吃醋的朋友也可以加入适量陈醋,我不太喜欢就没放

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