杏鲍菇炒五花肉

简单 4人份

今天的食材是杏鲍菇,一道营养十分丰富,植物蛋白含量高达25% ,口感脆滑、爽口,具有愉快的杏仁香味及如鲍鱼的口感。加上五花肉香味和浓郁汁水,又鲜嫩爽口。

杏鲍菇炒五花肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个小辣椒
  • 一滴老抽
  • 三勺料酒
  • 五瓣蒜
肉类
  • 一斤五花肉
菌菇类
  • 两个杏鲍菇
调味料
  • 5克糖
  • 一勺酱油
  • 半勺盐

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

647.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

美味健身餐-茄汁苹果慢炖猪里脊
美味健身餐-茄汁苹果慢炖猪里脊
查看详情
茄子松花蛋
茄子松花蛋
查看详情
嫩煎鸡胸肉
嫩煎鸡胸肉
查看详情
黄焖鸡米饭 家常版本 很入味~
黄焖鸡米饭 家常版本 很入味~
查看详情