金桔化痰茶
简单
4人份
感冒过后嗓子里的痰老是化不了，在下厨房的看到这个方子，尝试做了一点。喝了一杯感觉嗓子里轻松多了，看了化痰效果是不错，明天继续喝。🍹
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食材清单
其他
- 250克金桔
- 克水
- 半个柠檬
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔洗净，用开水煮3分钟左右，凉水冲洗，去掉果蒂，切开。
2
锅中放水小火将冰糖融化。
3
金桔下锅大火煮开转小火熬。
4
熬至收汁关火。
5
冷却后用玻璃瓶装好，每次1-2勺用开水冲泡，祛痰效果确实不错。
