番茄水煮鱼

简单 4人份

酸酸甜甜的番茄味,配上鲜嫩的龙利鱼。实在是幸福感爆棚的餐桌佳肴。

番茄水煮鱼
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食材清单

其他
  • 100克番茄酱
  • 10克醋
  • 20克生抽
  • 20克老抽
  • 30克料酒
  • 一到两颗番茄
  • 三条龙利鱼
  • 两把花椒
  • 可有可无,适当添加辣椒
  • 少许鸡精
蔬菜
  • 五瓣大蒜
蔬菜类
  • 50克生姜
  • 两根葱
调味品
  • 两颗八角
调味料
  • 10克盐
  • 20克白糖

营养成分

热量

798.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

226.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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