香草橄榄油烤圣女果

简单 4人份

这个方子不是我自己的原创,在微博上看到过,最早的出处估计是@樱桃和细毛,只看到文字没有图片。我在下厨房找了一圈没找到,现在把自己做的过程图一起发上来,希望不会有人介意哈。成品可以做意面,三明治等等。

香草橄榄油烤圣女果
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 圣女果
  • 橄榄油
  • 香草
  • 香草海盐
调味品
  • 现磨黑胡椒
调味料
  • 海盐

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

475.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

各种原材料

2

家里现有的香草,我用了罗勒

3

把圣女果洗净擦干后放进烤盘,喷橄榄油,撒海盐,黑胡椒碎,橄榄油尽量多点

4

我用了红黄两种圣女果

5

烤箱预热180°,将烤盘放入,烤一小时

6

调到120°,再烤一小时以上

7

出炉

8

装进密封罐,凉透后放进冰箱保存

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